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免费拦截手机短信的软件有多种，以下是一些常见的选择。
1、腾讯手机管家：具备骚扰拦截功能，可以智能识别并拦截推销、诈骗等骚扰短信。
2、360手机卫士：提供短信拦截服务，可根据用户设置拦截特定类型的短信。
3、百度手机卫士：具备短信拦截功能，可以自定义拦截规则，有效屏蔽骚扰短信。
4、短信拦截大师：专注于短信拦截的软件，可自定义拦截关键词，实时保护用户免受骚扰。
5、猫客骚扰拦截：除了能拦截短信，还能拦截电话和标记号码，具备智能识别功能。
6、搜狗号码通：提供短信拦截服务，可识别并拦截诈骗、推销等骚扰号码。
软件都有良好的口碑和用户评价，可以根据个人需求和喜好选择合适的软件，使用这些软件时，建议谨慎设置，避免误拦正常短信，为了保护个人信息和隐私，请从官方或信誉良好的来源下载软件。